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 Habilidades sociales y asertividad en pareja ¿por qué son importantes? A lo largo de nuestra vida establecemos diferentes tipos de relaciones con personas de nuestro entorno (familia, amigos, parejas…) y en algunas ocasiones nos encontramos con situaciones en las que...

La autoestima juega un papel fundamental en el desarrollo de un individuo, ya que comprende desde la satisfacción general en todas las áreas de su vida hasta las acciones que puede llegar a realizar por sí mismo/a. En este artículo,...

La violencia obstétrica es el tipo de violencia que ejercen los/las profesionales sanitarios hacia las mujeres cuando estas acuden como pacientes para tratar temas reproductivos o sexuales. La violencia obstétrica puede darse tanto en forma de prácticas ginecológicas u obstétricas...

¿Alguna vez te han dicho esta frase? ¿Alguna vez has sido quien la decía? Tan valioso es saber lo que uno/a quiere como saber expresarlo cuando esto implica a otra persona. Porque las personas tenemos diferentes necesidades, deseos, formas de...

Hoy en día, estamos constantemente recibiendo información acerca del empoderamiento sexual, liberación y sexo sin tabúes. Pero ¿Cuántas veces ese empoderamiento está condicionado por las expectativas de los demás? ¿Cómo diferenciamos si es nuestro propio deseo el que nos dirige...

A lo largo de nuestra vida nos encontramos, en más ocasiones de las que nos gustaría, ante situaciones futuras que suponen un desafío, por pequeño y cotidiano que pueda parecer este. Situaciones en las que tenemos que decidir qué hacemos con...